Schon sehr früh haben wir uns mit Mensch und Natur und deren Zusammenspiel tiefer auseinandergesetzt.
Haben in Seminaren und Ausbildungen wie Reiki und Klangmassage das Einssein erfahren dürfen. Richten den Blick auf das Schöne in und um uns herum.
Heute geben wir unsere Yoga- & Massage-Erfahrungen in Form eigener Kurse weiter und laden externe Anbieter ein, mit eigenen Seminaren ihren Erfahrungsschatz zu teilen.
Freue dich auf Zeit für Weiterentwicklung, Neues zu Lernen und Altes loszulassen, auf unsere schönen Zimmer, die wundervolle Natur und die Ruhe.
All das trifft bei uns auf Herzlichkeit und Genuss.
80 EUR pro Kurs (max. 2 Teilnehmer)
Moin & Namasté.
Lust auf eine entspannende Yoga-Stunde ganz für dich allein oder mit deinem Herzensmenschen? Du bestimmst die Richtung: Hatha – oder Yin Yoga oder eine wohltuende Kombination aus beiden Richtungen.
Du hast die Wahl.
• März 2024 •
24. - 30. März 2024
Körperlicher und psychischer „Neustart“ nach der dunklen Jahreszeit
Im Winter bewegen wir uns meist nicht ausreichend, essen weniger Vitamine, aber dafür mehr Kalorien. Das Ergebnis: Zum Ende des Winters fühlen wir uns müde und schlapp, das Immunsystem schwächelt, die überflüssigen Pfunde nerven. Im Frühling steht die Natur auf Neubeginn wie Aufbruch und blüht zu neuer Schönheit auf. In diesem Zusammenhang kommt auch oft der Wunsch auf, sich von Altlasten zu befreien, die sich im Winter angesammelt haben. In dieser Fastenwoche liegt der Fokus auf überflüssigen Ballast loswerden, gründlich entschlacken und fit in den Frühling starten. Die Fasten-Art stimmen wir auf die Bedürfnisse unserer Gäste ab und ist wählbar zwischen Basen- Intervall-Fasten oder Buchinger Fasten. Der Start in den Morgen beginnt mit einem Morgenritual. Danach gilt es bei geführten Wanderungen am Vormittag ein Tal der Vielfalt zu erleben, die Region Mittelweser bietet viele Kleinode und versteckte Lieblingsplätze. Zurück im Landhotel lädt nach der Mittagsverpflegung die Wohlfühloase des Hauses zum Ausruhen ein. Täglich angewendete fastenunterstützende Maßnahmen ergänzen Ihre Fastenwoche vollumfänglich. Wellness- sowie Massageanwendungen und Yoga-Einheiten sind auf Wunsch vor Ort zusätzlich zu buchbar. Abendliche Vorträge und Gesprächsrunden zur ganzheitlichen Gesundheit, idealen Ernährungsform sowie einem erfüllten Lebensstil runden Ihren Aufenthalt optimal ab. Zudem erhalten Sie eine Vorstellung davon, wie es nach dem Fasten weitergehen kann. Melanie Pethke ist zertifizierte ganzheitliche Gesundheitsberaterin nach Dr. Rüdiger Dahlke sowie ganzheitliche Fastenleiterin und mit eigener Praxis in Bad Staffelstein (D) tätig. Die Durchführung ihrer Fastenseminare richten stets den Fokus auf ein ausgewogenes Programm, welches die Aspekte Entlastung, Ernährung, Bewegung, Mindset und Entspannung gleichermaßen berücksichtigt. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, gesünder zu leben, ihre Gesundheit zu erhalten und mit sich ins Gleichgewicht zu kommen.Preise:
Fastenbegleitung:
Retreat-Preis 425 EUR pro Person
Mit Frühbucherrabatt 375 EUR pro Person (gültig bis 30.11.2023)
Unterkunft und Vollverpflegung im Okelmann's"
Buchinger Fasten EZ 740 EUR p.P. / DZ 515 EUR p.P.
Basen-Intervall-Fasten EZ 795 EUR p.P. / DZ 570 EUR p.P.
Anmeldung Fasten-Retreat und nähere Informationen:
www.goettergarten.de
Zimmer-Buchung per Mail an:
(mit dem Buchungscode "Buchinger Fasten März 2024" oder „Basen Fasten März 2024“)
info@okelmanns.de
• März / April 2024 •
30. März - 04. April 2024
Preise
6 Tage inkl. Fastenbegleitung, Yogaprogramm, Übernachtung und Verpflegung ab 985,- €
Alle Infos und Buchungen über::
www.einfach-pause.de
• März & Mai 2024 •
21. März - 24. März 2024
und
02. Mai - 05. Mai 2024
Preise
4 Tage inkl. Yogaprogramm, Übernachtung und Halbpension für nur 655 €
Alle Infos und Buchungen über::
www.mindglowretreats.com/heartbeat
• April 2024 •
26. - 28. April 2024
Buchung & Details:
vinyaloft.de
• Mai 2024 •
10. - 12. Mai 2024
Alle Infos, Preise & Buchung:
yoga-vielhauer.de
• Mai -Juni 2024 •
30. Mai - 02. Juni 2024
Preise:
EARLY BIRD SPECIAL BIS ZUM 01.02.2024:
1. FÜR DICH ALLEIN:
Buche bis zum 01.02.2024 dein Yoga- und Entspannungspaket bei mir und zahle nur 199 Euro. Danach regulär 259 Euro.2. FÜR DICH & DEINEN LIEBLINGSMENSCHEN
Wenn du für dich und deine Begleitung bis zum 01.02.2024 ein Doppelzimmer buchst, spart die 2. Person 50 % vom Yoga- und Entspannungspaket. Also ihr zahlt zusammen nur 299 Euro, statt 398 Euro.Retreat-Buchung & Details:
www.jederkannentspannen.de
Das Hotel buchst du bitte direkt hier bei Okelmann's oder per Email info@okelmanns.de
• Juni 2024 •
14. Juni - 16. Juni 2024
Das Wochenende ist für alle Level geeignet. Yoga-Kenntnisse sind von Vorteil, aber nicht erforderlich.
Ausführlich Infos:
www.salaya-yoga.comPreise:
Kursgebühr: 250 Euro (Early Bird bis 14.04.24: 210 Euro)Buchung unter:
info@salaya-yoga.com
Übernachtung im Okelmann's
Zwei Übernachtungen im DZ zur Einzelnutzung inkl. Halbpension: 326 Euro
Zwei Übernachtungen im DZ zu zweit inkl. Halbpension: 482 Euro, bzw. 241 Euro p.P.
Buchung unter:info@okelmanns.de
• Juni 2024 •
16. - 22. Juni 2024
Genussvoll zum Wunschgewicht
Mit basischer Ernährung nach Peace Food
Sie möchten sich ohne schlechtes Gewissen genussvoll satt essen und dabei gleichermaßen etwas Grundlegendes für Ihre Gesundheit tun? Denn schließlich ist es bekannt, dass gesunde Ernährung eine entscheidende Grundlage für ein solides Wohlergehen ist.Preise:
Fastenbegleitung
Retreat-Preis 425 EUR pro Person Retreat-Preis mit Frühbucherrabatt 375 EUR pro Person (gültig bis 29.02.2024)
Unterkunft und Vollverpflegung im Okelmann ́s
Gourmet-Basenfasten EZ 910 EUR p.P. / DZ 685 EUR p.P.
Anmeldung Fasten-Retreat und nähere Informationen:
www.goettergarten.de
Zimmer-Buchung per Mail an:
(mit dem Buchungscode "Gourmet-Basenfasten")
info@okelmanns.de
• Juli 2024 •
19. - 21. Juli 2024
Yoga
Diese kleine Yoga.Auszeit ist wie gemacht für dich, wenn du dich nach Kühlung und Entschleunigung sehnst oder einfach mal abtauchen möchtest.Programm:(kleine Änderungen vorbehalten)
Freitag, 19.07.24:
Samstag, 20.07.24:
Sonntag, 21.07.24:
Anschließend individuelle Abreise oder du nutzt die Zeit noch für eine Radtour, Wanderung oder Wellnessanwendung.
Beschreibung [PDF]:
Cool Down - Yoga.Retreat
Anmeldung und Informationen per E-Mail:
info@yoga-zeit.net
Zimmer-Buchung per Mail an:
(mit dem Buchungscode "Cool-Down")
info@okelmanns.de
• Juli 2024 •
24. Juli - 28. Juli 2024
Alle Infos & Preise:
www.alexandra-reimann.com
Zimmer-Buchung per Mail an:
(mit dem Buchungscode "Resilienz-Retreat")
info@okelmanns.de
• August 2024 •
16. - 18. August 2024
Yoga, Meditation und Journaling
mit Katharina Salamon
Heart Soul Spirit – Yoga & Life Coaching
Alle Infos & Preise:
www.heartsoulspirit.de
• August 2024 •
23. - 25. August 2024
Namasté,
in diesem retreat geht es darum, Dich ganz mit Dir in Einklang zu bringen, sodass Du strahlst wie die Sonne, die wir dann hoffentlich auch noch genießen dürfen. Mit Atemübungen, Meditation und unterschiedlichen Yogaeinheiten wollen wir uns auf tiefster Ebene mit uns verbinden, ohne Druck oder Einflüsse von außen, sodass Du in eine vollkommene Zufriedenheit und Entspannung kommen kannst.Preise:
Der Retreatpreis beträgt €229,-
und beinhaltet die oben angegebenen Yogaeinheiten.
Buchbar unter www.yogakat.de oder yogakat.dog@gmail.com
Die Zimmer kosten €145 / Nacht p.P. im Doppelzimmer
(72,50 EUR pro Person), €115/Nacht/Einzelzimmer, inklusive Frühstück, plus €45 Pauschale /Tag für ein 3-Gang-Menü und tagsüber Tee/Wasser/Obst/Nüsse.
Das Hotel buchst du bitte direkt hier bei Okelmann's oder per Email info@okelmanns.de .
• August-September 2024 •
30. August - 01. September 2024
Preise, Anmeldung und weitere Infos: www.swantjeuhlig.de .
• August-September 2024 •
30. August - 01. September 2024
Preise, Anmeldung und weitere Infos: www.swantjeuhlig.de .
• Oktober 2024 •
12. - 15. Oktober 2024
Es ist wirklich magisch, wenn Du
Ausführliche Infos unter:
www.yoga-solution.de
Preise für das Retreat-Paket pro Person:
Early Bird bis zum 01.03.2024 | 340 Euro
Ab 02.03.24 | 360 Euro
Anmeldung unter:
kathrin.rode@gmx.net
Preise für die Übernachtung mit Kulinarik pro Person:
Einzelzimmer 489,00 Euro p.P.
Doppelzimmer 361,50 Euro p.P.
Zimmer-Buchung per Mail an:
(mit dem Buchungscode "Kathrin Rode")
info@okelmanns.de
• Oktober - November 2024 •
Denn jeder Augenblick des Loslassens ist ein Schritt in Richtung Freiheit.
31. Oktober - 03. Nov. 2024
Preise:
SUPER EARLY BIRD SPECIAL - bis 01.02.2024
1. FÜR DICH ALLEIN:
Buche bis zum 01.02.2024 dein Yoga- und Entspannungspaket bei mir und zahle nur 159 Euro p.P. (regulär 259 Euro).2. FÜR DICH & DEINEN LIEBLINGSMENSCHEN
Wenn du für dich und deine Begleitung bis zum 01.02.2024 ein Doppelzimmer buchst, spart die 2. Person 50 % vom Yoga- und Entspannungspaket. Also ihr zahlt zusammen nur 238 Euro, statt 318 Euro (regulär 398 Euro).EARLY BIRD SPECIAL - bis 01.05.2024
1. FÜR DICH ALLEIN:
Buche bis zum 01.05.2024 dein Yoga- und Entspannungspaket bei mir und zahle nur 199 Euro. Danach regulär 259 Euro p.P.2. FÜR DICH & DEINEN LIEBLINGSMENSCHEN
Wenn du für dich und deine Begleitung bis zum 01.05.2024 ein Doppelzimmer buchst, spart die 2. Person 50 % vom Yoga- und Entspannungspaket. Also ihr zahlt zusammen nur 299 Euro, statt 398 Euro.Retreat-Buchung & Details:
www.jederkannentspannen.de
Das Hotel buchst du bitte direkt hier bei Okelmann's oder per Email info@okelmanns.de
• November 2024 •
22. - 24. November 2024
YOGA – MEDITATION - ACHTSAMKEIT
Anmeldung Retreat, Preise und nähere Informationen:
www.lieblingszeit-etelsen.de
oder
www.yoga-in-der-schule.de
Zimmer-Buchung per Mail an:
(mit dem Buchungscode "Novemberstille")
info@okelmanns.de
• Januar/Februar 2025 •
31. Januar - 02. Februar 2025
Bei sanftem Yoga entspannen & loslassen – Mit einem Visionboard deine Träume für 2025 greifbar machen – Zeit für Sauna, Hot Tub & ruhige Spaziergänge – inspirierende Gespräche mit Gleichgesinnten.
Alle Infos, Preise & Buchungsmöglichkeit:
www.wainando.de
Unser Yoga-Raum ist lichtdurchflutet und hat ganz viel Platz für deinen Freiraum. Nach draußen geht es durch die großen Terrassen-Türen und schon bist du in unserem Garten.
Im Raum stehen Infused Water und nachhaltig hergestellte, hochwertige Yoga-Accessoires für dich bereit. Unsere liebevoll ausgesuchten Yogamatten & Co. bekommst du übrigens auch für dein Zuhause in unserem Concept Store.
Hier findest du Ruhe und Zeit für dich, mit Blick auf die weiten Felder.
Der Raum ist durchgehend geöffnet, lädt ein zum Rückzug und schenkt dir Momente der Besinnung auf das Wesentliche.
Im Obergeschoss des Hotels warten unzählige Bücher auf dich. Lesen ist gut für das Herz und die Seele, davon sind wir überzeugt. Bücher können Leben verändern und wer weiß, vielleicht finden auch dich genau die richtigen Worte zur richtigen Zeit?!
Bei uns ist eine bunte Mischung von allem dabei: Gesundheit, Spiritualität, Wohlbefinden, Yoga, Ernährung, Garten & Natur sowie viele, viele Romane. Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Abtauchen in andere Welten!
Unser Klangraum befindet sich im Obergeschoss unseres Hotels mit Balkon und wunderschönem Ausblick über die uns umgebenden Felder und Wiesen.
Hier finden wunderbare (Klang-) Massagen sowie Yogastunden, Coachings etc. für eine Gruppengröße mit bis zu acht Personen statt.
und möchtest unseren Raum für dein mehrtägiges Yoga-Retreat nutzen?
Unser Okelmann's ist auch der ideale Ort für dein Coaching, Mastermind, Kurs oder Seminar und weitere Retreats mit wunderschöner Übernachtungsmöglichkeit und bester Verpflegung.
Melde dich herzlich gern bei uns:
Hier findest du eine Übersicht unserer Angebote
Retreats - Mappe [PDF]