Yoga - Kurse & Retreats im Yogahotel Okelmann's, Niedersachsen

RESET Retreat
Intention Setting Special 2025

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17. - 19. Januar 2025

Lasse 2024 hinter dir und drücke auf RESET für ein glückliches neues Jahr.

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Verbinde dich zum Jahresstart wieder mit dir selbst und deinem Herzen und fahre mit neuer Energie und liebevoller Ausrichtung zurück nach Hause. Mit Yoga, Meditation, Journaling und einer ganz besonderen Kakaozeremonie im Kreis von wundervollen Frauen.

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Preise, Anmeldung und weitere Infos: heartsoulspirit.de

Das Retreat selbst bucht ihr bitte unter dem obigen Link.
Die Übernachtung & die Kulinarik könnt ihr auf dieser Seite im Chat (unten rechts), direkt im Buchungsportal unter JETZT BUCHEN oder per Mail an info@okelmanns.de buchen.

Retreat "Zeit für dich"

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13. bis 16. Februar 2025

Erlebe ein Retreat, das dir zeigt, wie du durch achtsame Selbstfürsorgeroutinen mehr Gelassenheit und Balance in deinen Alltag bringen kannst. Perfekt für alle, die einfache Wege suchen, um achtsamer und ausgeglichener zu leben.

Bis zum 24.12. gibt es wieder einen Early-Bird-Rabatt für das Retreat (als Weihnachtsgeschenk für einen selbst oder für einen Lieblingsmenschen.)

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Retreatbuchung & Details unter:
www.jederkannentspannen.de

Buchungslink für die Übernachtung & Verpflegung:
Direkt buchen

Retreat "Chakra Love"

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20. bis 23. Februar 2025

Dieses Retreat ist dein magischer Wende.Punkt in der kalten und dunklen Jahreszeit. Wir begeben uns auf eine intensive Reise durch das Energiesystem an deren Ende du deine Kraftzentren kennst und zu Stabilität, Balance und innerer Harmonie zurückkehren kannst.

In der Asana-Praxis finden wir unsere physische Kraft und lenken unsere Energie durch optimale Ausrichtung. Mit Atem und Meditation nähren wir Klarheit, Präsenz und Unterscheidungskraft und reichen so tief ins Innere. Im Yin.Yoga weiten wir den inneren Raum, finden Ruhe und Regeneration und die Kraft, das eigene Leben zu gestalten. Ätherische Öle sind unsere hilfreichen Begleiter auf dem Weg und tun Körper und Seele einfach so gut. Reflexion und Journaling schaffen Klarheit darüber, wo du stehst und was dich stärkt und du erzeugst so Kraft und Klarheit DEIN Leben zu Leben; in Harmonie zu sein.

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Retreatbuchung & Details unter:
www.yoga-zeit.net

Buchungslink für die Übernachtung & Verpflegung:
Direkt buchen

Frühlingslicht

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07. - 09. März 2025

LICHT – LUFT - LEICHTIGKEIT MIT YOGA – BREATHWORK - ACHTSAMKEIT

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Ausführliche Infos & Preise:
www.yoga-in-der-schule.de/retreats.php

Oder als PDF
PDF

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Hier könnt Ihr das Retreat inkl. Übernachtung & Kulinarik buchen

JETZT BUCHEN

Mondenklang

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14. - 16. März 2025

Am 14. März 25 ist Vollmond. Dieser Vollmond lädt dich ein, Vergangenes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.

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Du kannst in diesem Retreat bei Meditationen Klarheit für dich finden und die Klänge von Klangschalen und Gong laden dich ein, deinen Alltag loszulassen. Bei sanften Yogastunden kannst du vielleicht neue Seiten an dir entdecken. Gemeinsam werden wir wertvolle Zeit verbringen, aber du hast auch Freiraum die Gegend zu erkunden oder in einem Buch zu versinken. Köstliches Essen rundet die Wohlfühlzeit ab. Ich lade dich ein zu einer Auszeit im schönen Okelmann`s.

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Preise, Anmeldung und weitere Infos: www.yoga-mit-caro.de

Das Retreat selbst bucht ihr bitte unter dem obigen Link.
Die Übernachtung & die Kulinarik könnt ihr auf dieser Seite im Chat (unten rechts), direkt im Buchungsportal unter JETZT BUCHEN oder per Mail an info@okelmanns.de buchen.

Heal & Rise Retreat

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14. - 16. März 2025

Möchtest du die Leichtigkeit des Lebens wieder spüren und dich dem Fluss des Lebens anvertrauen? Dich mit deinem Herzen verbinden und den Alltagsstress hinter dir lassen? Dein Leben in seiner vollen Essenz leben und deinen Visionen wieder näherkommen? Dazu möchte ich dich herzlich einladen und mitnehmen auf eine wundervolle kleine Reise zu dir selbst

Folgende Leistungen sind inkludiert:

• Klangschalenzeremonie
• Eröffnungsritual mit eigenem Kraftstein und Palo Santo
• Workshop zur Herstellung einer individuellen Bachblütenmischung
• Geführte Wanderung mit Ritual in der Natur
• Herzöffnende Kakao Zeremonie mit kreativem Ritual

Das Retreat wird liebevoll begleitet von mir, Friederike Bienas – Klangschalentherapeutin, Akasha/Theta-Chronik Coach und Meditationslehrerin. Ergänzend biete ich individuelle Morgenmeditationen oder Yoga an.

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Anmeldung Retreat, Preise und nähere Informationen:www.friederikebienas.de

Das Retreat selbst bucht ihr bitte unter dem obigen Link.
Die Übernachtung & die Kulinarik bucht ihr unter: info@okelmanns.de

NEUMOND Yoga Retreat

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28. - 30. März 2025

Erlebe die Magie des Neumonds: Yoga-Retreat im OKELMANN's

Gönn Dir eine Auszeit und finde innere Balance bei einem Wochenende voller Entspannung, Yoga Unterscheidungskraft Inspiration. Unter dem kraftvollen Licht des Neumonds lade ich Dich ein, die Hektik des Alltags hinter Dir zu lassen und Dir Zeit für Dich selbst zu schenken – inmitten der idyllischen Natur Norddeutschlands.

Was Dich erwartet:

Ein ganzheitliches Retreat für Körper, Geist und Seele:

• Yoga-Praxis: Vinyasa-, Hatha-, Yin- und Faszienyoga
• Face-Yoga: Tägliche Einheiten für strahlendes Aussehen und Entspannung
• zeremonielle Kakao-Zeremonie im kleinen Kreis
• geführte Meditationen und angeleitete Pranayama-Sessions
• gemeinsames Journaling
• Workshop zum Thema: „Routinen und der Vagusnerv“
• Ätherische Öle: Beratung und Anwendung mit reinsten Ölen
• Willkommensgeschenk für alle Teilnehmerinnen

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Nähere Informationen:yogapunkt-achim.de

Oder als PDF:Neumond-Retreat

Direktbuchungslink für die Übernachtung & Verpflegung:
Direkt buchen

Strong Minds-Retreat

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04. - 07 April 2025

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Ausführliche Informationen im PDF

STRONG MINDS [pdf]
oder
www.kobalance.de

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Buchungen per E-Mail
info@okelmanns.de
oder
im Chat.

EIN YOGA & MEHR RETREAT

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10. - 13. April 2025

4 Tage / 3 Nächte Natur, nahrhaftes Essen, Innenschau, Gleichgesinnte und vor allem - mal tief durchatmen, richtig gut bewegen, in Stille eintauchen

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Alle Infos und Retreat-Buchung:
www.lassgutleben.de

Das Retreat selbst bucht ihr bitte unter dem obigen Link.
Die Übernachtung & die Kulinarik könnt ihr auf dieser Seite im Chat (unten rechts), direkt im Buchungsportal unter JETZT BUCHEN oder per Mail an info@okelmanns.de buchen.

Feel Good Yoga Retreat

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25. - 27 April 2025

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Sehnst du dich nach einer Pause vom Alltag? Dieses Retreat ist für dich, wenn du dir Zeit für dich selbst schenken, neue Energie tanken und dich rundum wohlfühlen möchtest. Lass den Stress des Alltags hinter dir und genieße ein Wochenende voller Yoga, Entspannung und Selbstfürsorge in einer liebevollen Umgebung. Es erwartet dich eine Kombination aus dynamischen, morgendlichen Yoga-Flows, die deinen Körper wecken und dir Energie schenken, sowie sanften, abendlichen Yin-Einheiten und Meditationen, die dich dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und ganz bei dir anzukomme

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Das Retreat selbst bucht ihr bitte hier
www.yogamitjenny.com
Die Übernachtung & die Kulinarik bucht ihr per Mail
info@okelmanns.de

Pilates Retreat

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11. Mai - 14. Mai 2025

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Genieße das milde Wetter, den Vogelgesang, die bunten Wiesen & gönne dir dabei eine wohltuende Auszeit mit wunderbaren aufeinander abgestimmten Pilatesstunden, Wellness, Freude und Genuss. Komm alleine oder mit deinen Lieblingsmenschen und spare 100€ auf die Pilatesgebühr, wenn deine Mutter dich begleitet.

• Schenke dir eine Auszeit alleine (Pilates 250€)
• Muttertagsspecial: Nimm deine Mutter mit und ihr zahlt zusammen 400€ statt 500€ für die Pilatesstunden.

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Retreatbuchung & Details unter:
suppilates-bs.com

Direktbuchungslink für die Übernachtung & Verpflegung:
Direkt buchen

Yoga-Retreat mit Aromaölen, Klang und Wandern

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20. - 22. Juni 2025

3x Yoga & Meditation, 1x Aroma Yoga mit ätherischen Ölen, 1x Wanderung, Yoga & Meditation in der Natur, 1x Intensiv-Entspannung mit Klängen und Zeit für dich.

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In diesem Retreat lernst du, deine Sinne bewusst zu aktivieren, um Momente intensiver zu genießen und dich achtsamer wahrzunehmen, um deine eigene Mitte zu finden und deine Kräfte zu aktivieren. Bei einer Wanderung mit kleinen Yogaeinheiten kommst du in Einklang mit der Natur. In vier Yoga-Sessions in wundervollen Räumlichkeiten bringst du deinen Körper mit fließenden Bewegungen ins Gleichgewicht, mit aktivierenden Asanas deine Energie in Schwung und entspannst über eine bewusste Atmung dein Nervensystem. Mit Aroma Yoga werden wir intensiv mit unserem stärksten Sinn, dem Geruchssinn, die Yogapraxis vertiefen und ergänzen. So bringst du dich wieder in Balance. Du tust etwas für dich, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. In einer Klangentspannung kannst du dich außerdem von Klängen berühren lassen. Kang kann helfen, die vielen Gedanken einmal loszulassen und vom Denken ins Fühlen zu kommen. Eine tiefe innere Ruhe kann entstehen und die Klänge berühren dadurch dein Unterbewusstsein. Ein Wochenende für Selbstentfaltung, Selbsterkenntnis, Aktivierung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte.

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Retreat-Paket 199 EUR p. P. | Anmeldung direkt über Patricia unter:
patricia.werner24@gmail.com

Das Retreat selbst bucht ihr bitte unter dem obigen Link.
Die Übernachtung & die Kulinarik könnt ihr auf dieser Seite im Chat (unten rechts), direkt im Buchungsportal unter JETZT BUCHEN oder per Mail an info@okelmanns.de buchen.

Free your voice Retreat

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19. - 21. September 2025

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Hast du manchmal das Gefühl, dass du dich zurückhältst und nicht wagst, wahrhaftig aus deinem Herzen heraus zu kommunizieren? Sehnst du dich danach, dich authentisch auszudrücken, frei von Erwartungen und Bewertungen? Singst du gerne, machst es jedoch viel zu selten, weil du denkst, dass du nicht gut genug bist? Hast du Lust auf Yoga, gemeinsames Singen und Meditieren, köstlich gesundes Essen, wundervolle neue Menschen und eine Menge Spaß?

Ich lade dich von Herzen zu diesem transformierenden und heilsamen Retreat-Wochenende ein, in dem du tief in deinen Körper, dein Herz und die Verbindung mit dir selbst eintauchst. Es wird dich dabei unterstützen die Kraft deiner Stimme zu entfesseln, deine innere Magie zu erwecken und in deine Mitte zurückzufinden.

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Retreatbuchung & Details unter:
www.melaniekustra.de

Buchen der Übernachtung & Verpflegung:
info@okelmanns.de