Yoga - Kurse & Retreats im Yogahotel Okelmann's, Niedersachsen

Pilates Retreat

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11. Mai - 14. Mai 2025

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Genieße das milde Wetter, den Vogelgesang, die bunten Wiesen & gönne dir dabei eine wohltuende Auszeit mit wunderbaren aufeinander abgestimmten Pilatesstunden, Wellness, Freude und Genuss. Komm alleine oder mit deinen Lieblingsmenschen und spare 100€ auf die Pilatesgebühr, wenn deine Mutter dich begleitet.

• Schenke dir eine Auszeit alleine (Pilates 250€)
• Muttertagsspecial: Nimm deine Mutter mit und ihr zahlt zusammen 400€ statt 500€ für die Pilatesstunden.

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Retreatbuchung & Details unter:
suppilates-bs.com

Direktbuchungslink für die Übernachtung & Verpflegung:
Direkt buchen

Relax - Recharge - Restore mit den Elementen

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13. - 15. Juni 2025

Lass dich von den vier Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft inspirieren und wieder zu mehr Entspannung, Kraft und Leichtigkeit führen.

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Das erwartet dich: Auf die vier Elemente abgestimmte Meditationen und Yoga-Sequenzen, Pranayama, (Klang-)Entspannung, Trilochi, langjährige Unterrichtserfahrung im Doppelpack mit Expertise, Verstand und Herz

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Details & Preise [pdf]

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Retreat Anmeldung/Buchung direkt unter:
kontakt@tw-gesundheit.de

Das Retreat selbst bucht ihr bitte unter dem obigen Link.
Die Übernachtung & die Kulinarik bucht ihr hier Jetzt buchen

Yoga-Retreat mit Aromaölen, Klang und Wandern

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20. - 22. Juni 2025

3x Yoga & Meditation, 1x Aroma Yoga mit ätherischen Ölen, 1x Wanderung, Yoga & Meditation in der Natur, 1x Intensiv-Entspannung mit Klängen und Zeit für dich.

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In diesem Retreat lernst du, deine Sinne bewusst zu aktivieren, um Momente intensiver zu genießen und dich achtsamer wahrzunehmen, um deine eigene Mitte zu finden und deine Kräfte zu aktivieren. Bei einer Wanderung mit kleinen Yogaeinheiten kommst du in Einklang mit der Natur. In vier Yoga-Sessions in wundervollen Räumlichkeiten bringst du deinen Körper mit fließenden Bewegungen ins Gleichgewicht, mit aktivierenden Asanas deine Energie in Schwung und entspannst über eine bewusste Atmung dein Nervensystem. Mit Aroma Yoga werden wir intensiv mit unserem stärksten Sinn, dem Geruchssinn, die Yogapraxis vertiefen und ergänzen. So bringst du dich wieder in Balance. Du tust etwas für dich, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. In einer Klangentspannung kannst du dich außerdem von Klängen berühren lassen. Kang kann helfen, die vielen Gedanken einmal loszulassen und vom Denken ins Fühlen zu kommen. Eine tiefe innere Ruhe kann entstehen und die Klänge berühren dadurch dein Unterbewusstsein. Ein Wochenende für Selbstentfaltung, Selbsterkenntnis, Aktivierung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte.

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Retreat-Paket 199 EUR p. P. | Anmeldung direkt über Patricia unter:
patricia.werner24@gmail.com

Das Retreat selbst bucht ihr bitte unter dem obigen Link.
Die Übernachtung & die Kulinarik könnt ihr auf dieser Seite im Chat (unten rechts), direkt im Buchungsportal unter JETZT BUCHEN oder per Mail an info@okelmanns.de buchen.

CREATE YOURSELF Retreat

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20. - 22. Juni 2025

Dein Wochenende der Selbstverwirklichung: Mit moderner Meditation, sanftem Flow Yoga für Anfängerinnen, Journaling für deinen Blick nach Innen, Mindful Movements (optional freies Tanzen zu herzöffnender Musik) & wohlwollender Austausch in einer kleinen Gruppe von 8 Frauen.

Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein Wochenende, das ganz im Zeichen deiner persönlichen Entfaltung steht. Bei dem Create Yourself Retreat hast du die Möglichkeit, in einer unterstützenden und inspirierenden Umgebung zu entdecken, wer du wirklich bist und was du für deine Träume und Ziele mitbringst. Du darfst Neues entdecken und schauen, was für dich das Richtige ist. In deiner Freizeit kannst du Wellnessangebote nutzen oder beim Wandern die Natur genießen.

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FEMALE ONLY | absolut für Anfängerinnen geeignet.

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KOÉ Retreat-Paket:
Early-Bird-Preis: 140 € bis zum 1. März 2025.
Danach 160 € pro Person.

Weitere Infos und Buchung des Retreats
koemeditation.de

Die Übernachtung & Kulinarik bucht ihr hier:
JETZT BUCHEN

Reform yourself

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26. - 29. Juli 2025

Bei unserem ersten Reformer Retreat erwarten Dich mehrere Matten und Reformer Classes in kleinen Gruppen, sowie ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm. Sowohl Anfänger, als auch erfahrene Pilates Girls sind herzlich willkommen.

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Ausführliche Informationen und Buchung des Retreats unter:
www.pilathe.de

Das Retreat selbst bucht ihr bitte unter dem obigen Link.
Die Übernachtung & die Kulinarik könnt ihr auf dieser Seite im Chat (unten rechts), oder direkt im Buchungsportal reservierenJetzt buchen

yoga natura retreat

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01. - 03. August 2025

Zeit für eine Yogaauszeit? Bewegen. Loslassen. Anspannen & Entspannen. Atmen. Stille. Kraft und Energie tanken. Yoga erleben!

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Die Yogastunden umfassen angeleitete Entspannungen, Atemübungen (Pranayama), verschiedene Sonnengrußvarianten und Körperübungen (Asanas). Wir praktizieren jeweils ca. 120 Minuten (Freitag spätnachmittag, Samstagmorgen und spätnachmittag & Sonntagmorgen). Am Samstagnachmittag werden die Hauptthemen der Yogaeinheit Hüftöffner und Standhaltungen sein - unter anderem unterstützt durch ausgewählte Atemübungen (Pranayama). Die Asanas werden teilweise unterstützt durch Gesang mit Harmoniumbegleitung, um mehr Aufmerksamkeit und Ruhe in den einzelnen Haltungen zu ermöglichen. In der abschließenden Tiefenentspannung können Körper und Geist wirksam entspannen.

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Ausführliche Informationen und Buchung des Retreats unter:
www.yoga-natura.com

Das Retreat selbst bucht ihr bitte unter dem obigen Link.
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RESET Retreat

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08. - 10. August 2025

In diesem Wochenend-Retreat im Kreis mit wundervollen Frauen lassen wir den Alltagstrubel für eine kurze Zeit hinter uns um uns zu entspannen und wieder in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

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Tiefentspannende Yoga Sessions, Meditation und Journaling bringen dich zurück zu dir selbst und helfen dir dich liebevoll neu auszurichten – im Einklang mit deinem Herzen, deiner Seele, mit dir selbst. Ich freue mich sehr auf dieses wundervolle Wochenende mit dir

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Ausführliche Informationen:
heartsoulspirit.de/retreats/reset/

Buchungen auf dieser Seite im Chat (unten rechts), oder direkt im BuchungsportalJetzt buchen

Sonne im Herzraum – Yoga Retreat

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22. - 24. August 2025

Sonne im Herzraum - deine Yoga Auszeit mit Janine & Nina. Verschiedene Meditationen führen dich in die Verbindung zurück zu dir. Erlebe eine Mischung aus Hatha Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Yoga. Eine Cacao Zeremonie lässt dich tief eintauchen in deinen Herzraum. Wir freuen uns auf dich - deine Janine & Nina.

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Preise
Einzelzimmer: 570 €
Doppelzimmer: 485 €

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Ausführliche Informationen und Buchung des Retreats per E-Mail:
yogawave.info@gmail.com

Direktbuchungslink für die Übernachtung & Verpflegung:Jetzt buchen

THE SANCTUARY

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29. - 31. August 2025

Ein Retreat für alle, die sich nach Ruhe, Verbundenheit und einem tieferen Verständnis ihres Körpers sehnen. In einer Welt, die uns ständig nach außen zieht, ist dieses Retreat eine Einladung, nach innen zu lauschen. Durch gezielte Impulse lernt dein Nervensystem, sich wieder sicher zu fühlen, was dich in einen Zustand von innerer Stabilität, Klarheit und Verbindung bringt. Damit stärkst du deine Fähigkeit zur Selbstregulation, lebst gesünder & wirst resilienter.

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Ausführliche Informationen und Buchung des Retreats unter:
www.evamariakopel.com/

Direktbuchungslink für die Übernachtung & Verpflegung:Jetzt buchen

Ground & Glow Retreat

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12. - 14. September 2025

Das Ground & Glow Retreat führt dich im September für ein entschleunigtes Wochenende aufs Land.

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Fernab vom Trubel findest du hier die Ruhe und Zeit, um deine Akkus wieder aufzuladen und dich einfach nur treiben zu lassen. Wecke deinen Körper durch eine ruhige, aktivierende Yogaeinheit am Morgen so richtig auf, und freu dich abends auf entspannendes Yin Yoga. Natürlich auch auf intensive Breathwork- Sessions (Conscious Connected Breath) und Meditationen. Lass deinen Tag bei einem Sound- Bath ausklingen, die Schwingungen der Klangschalen bereiten dich auf einen erholsamen Schlaf vor. Morgens wartet auf dich ein ausgiebiges Frühstücksbuffet und Abends werden wir mit einem leckeren 3-Gänge-Menü verwöhnt. In deiner Freizeit kannst du die Umgebung zu Fuß bei einer kleinen Wanderung erkunden, einfach die Natur im Garten genießen, dich in der Sauna und im Hot Tub so richtig entspannen oder das tun, wonach dir gerade ist.

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Ausführliche Informationen und Buchung des Retreats unter:
www.swantjeuhlig.de

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Free your voice Retreat

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19. - 21. September 2025

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Hast du manchmal das Gefühl, dass du dich zurückhältst und nicht wagst, wahrhaftig aus deinem Herzen heraus zu kommunizieren? Sehnst du dich danach, dich authentisch auszudrücken, frei von Erwartungen und Bewertungen? Singst du gerne, machst es jedoch viel zu selten, weil du denkst, dass du nicht gut genug bist? Hast du Lust auf Yoga, gemeinsames Singen und Meditieren, köstlich gesundes Essen, wundervolle neue Menschen und eine Menge Spaß?

Ich lade dich von Herzen zu diesem transformierenden und heilsamen Retreat-Wochenende ein, in dem du tief in deinen Körper, dein Herz und die Verbindung mit dir selbst eintauchst. Es wird dich dabei unterstützen die Kraft deiner Stimme zu entfesseln, deine innere Magie zu erwecken und in deine Mitte zurückzufinden.

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Retreatbuchung & Details unter:
www.melaniekustra.de

Buchen der Übernachtung & Verpflegung:
info@okelmanns.de

Yoga & Thai-Yoga

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10. - 12. Oktober 2025

Lass dich ein Wochenende lang mitnehmen von zwei Yogalehrerinnen auf eine kleine Auszeit vom Alltag und lerne verschiedene Facetten der Yogawelt kennen.

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Ausführliche Informationen un dBuchung des Retreats:
www.salaya-yoga.com

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EIN YOGA & MEHR RETREAT

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17. - 20. Oktober 2025

4 Tage / 3 Nächte Natur, nahrhaftes Essen, Innenschau, Gleichgesinnte und vor allem - mal tief durchatmen, richtig gut bewegen, in Stille eintauchen

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Ausführliche Informationen:
www.lassgutleben.de

BUSINESS BOOST & SELFCARE DAYS

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10. - 12. November 2025

Fühlst du dich im Business-Alltag auch oft gestresst, uninspiriert und ausgelaugt? Stell dir vor, du gönnst dir eine Auszeit, die dich stärkt – innerlich und beruflich!

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Welcome to BUSINESS BOOST & SELFCARE. 3 Tage voller Klarheit, Energie & Business-Wachstum in einem exklusiven Rahmen in schönster Atmosphäre im @okelmanns in Warpe. 3 Tage, in denen wir deine persönliche Entwicklung und die Entwicklung deiner einzigartigen Business-Strategien miteinander verbinden. Was dich erwartet: - Tägliche Yoga-Sessions & Meditation mit Meike für innere Stärke - Intensive Branding-Workshops für magnetische Sichtbarkeit mit Lena - Fokuszeiten und 1:1 Möglichkeiten für eigene Projekte & Umsetzung - Co-Working, Community & wertvolle Connections - Natur, Entspannung & Transformation Werde sichtbar – aber aus der Tiefe deiner eigenen Stärke! Nach diesen 3 Tagen hast du: Ein geschärftes Mindset & eine klare Positionierung. Das Wissen für die Kreation einer Marke, die sich von der Masse abhebt. Inner Peace für outer Sparkle.

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Retreat-Buchungsanfragen unter:
Selbst & Ständig Podcast - Instagram

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Homecoming BODY & SOUL Retreat

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21. - 23. November 2025

Homecoming BODY & SOUL Retreat. Dieses Retreat lädt dich ein, in Verbindung zu treten - mit deinem Körper, deinen Emotionen und deinem Atem.

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Ein Ort der Ruhe, an dem du ankommen, dich erden und ganz du selbst sein darfst. Diese Auszeit ist nur für dich. Du spürst, was du brauchst, und darfst bewusst wählen, was du zulassen möchtest. Gemeinsam praktizieren wir Achtsamkeit, schaffen Räume der inneren Einkehr und teilen kraftvolle Tools mit dir, die dich über das Retreat hinaus begleiten. Für mehr Bewusstsein und Leichtigkeit in deinem Alltag. Ein sanfter Weg zurück zu dir. Ich freue mich auf dich - deine Verena.

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Ausführliche Infos & Retreat-Buchungsanfragen unter:
feel.good.yogabyverena - Instagram

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re:fuel you

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21. - 23. November 2025

Deine Zeit zum auftanken! In dieser hektischen Zeit vergessen wir oft das Wichtigste... uns Selbst! Komm mit mir in ein Wochenende voller Stille, Ruhe, Einkehr, (Neu)Ausrichtung... Mit Yoga, Yogatherapie, Ayurveda, Achtsamkeit, Meditation, Journaling, Natur, gutes Essen und Yogaphilosophie bekommst Du eine Auszeit für Dich die Dich nährt, stärkt, energetisiert, entspannt, zur Ruhe kommen lässt, wieder zu Dir zurück bringt.

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Retreatbuchung & Details unter::
www.peacefulwarrioryoga.de

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Advents Retreat

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18. - 21. Dezember 2025

Der Dezember mit seinen dunkleren, kürzeren aber auch sehr hektischen Tagen ist der perfekte Zeitpunkt, um sich mit wärmenden und entspannenden Sequenzen eine Auszeit vom Alltag zu schenken.

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Die Weihnachtszeit kann wundervoll sein. Doch gleichzeitig auch sehr stressig und chaotisch werden. Dazu kommt die kalte Winterzeit und schon merkt man, wie die Energie fehlt. Es gibt immer genug zu tun. Doch oft fehlt die Zeit - um auch mal hinzuschauen, was man selber braucht. Mit diesem Retreat möchte ich dich einladen genau das zu tun. Dich erwartet: Yin Yoga, Meditationen, Sound Bath, Journaling - und mehr - an einem wundervollen Ort umgeben von der Natur und einem kleinen schönen Wellnessbereich. Du darfst dich tragen lassen, ein paar Tage nur für dich da sein, entspannen und die Zeit nutzen - um dir nochmal ganz bewusst zu machen was DIR wichtig ist. Ich freue mich auf dich - deine Sarah

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Retreatbuchung & Details unter::
happybalanceyoga.de

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Summer Sisters - Sommer unter Frauen

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20. - 23. August 2026

Bei diesem Sommerretreat kommen wir im schönen Norddeutschland zusammen, um Yoga, Natur und Sisterhood zu zelebrieren. Neben dynamischen Yogaeinheiten und ruhigem Yin Yoga erwartet dich eine Klangreise, die Möglichkeit eine Massage hinzu zu buchen sowie die kostenlose Nutzung der Sauna und des Hot Tubs.

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Buchung des Retreats per E-Mail oder Telefon:
0176 - 70741261
agnespawlak@yahoo.de

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Buchungen der Übernachtung und Verpflegung im Chat (unten rechts), oder direkt im Buchungsportal reservierenJetzt buchen