Yoga Retreat Niedersachsen im Hotel Okelmann's

Zwischen Stille und Klang

24. - 26.07.26

Das Retreat öffnet dir den Raum dich selbst besser kennenzulernen und mit dir Selbst sowie den anderen Teilnehmenden in Verbundenheit zu sein. Während der Yogapraxis auf der Matte, bei Kirtan und Drum Circle und außerhalb des Programms in der Natur.

Dich erwartet eine ausgewogene Yogapraxis mit Raum für Atem, Meditation und Entspannung – ergänzt durch sanfte, kraftvolle und dynamische Elemente aus Faszien-, Hatha Vinyasa und Yin Yoga.

Kirtan und Drum Circle eröffnen zusätzliche Erfahrungsräume: Beim gemeinsamen Singen und freien Musizieren entsteht Verbindung – mit dir selbst und in der Gruppe, ganz ohne Vorkenntnisse.

Zusätzliche Informationen zum Retreat und zu uns findest du auf unserem Instagram-Kanal. Instagram >

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Im Kreis des Lichts

07. - 09. August 2026

Nimm deinen Platz ein im Kreis des Lichts. Lass uns zusammen Lammas feiern, das erste Erntefest im Jahreskreis. Dich erwarten sanfte Yogaeinheiten, Meditationen, Klänge und eine Innenweltreise. Eine Auszeit für Körper und Seele im Wohlfühlambiente. Platz für Fülle und Dankbarkeit in Verbundenheit mit anderen Frauen.

Buchung des Retreats per E-Mail oder Telefon:
0170-5449616
www.yoga-mit-caro.de

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Perspektivwechsel als Kraftquelle

14. - 16. August 2026

Du fühlst dich nicht gesehen oder gehört?

Als Führungskraft wirst du nicht wahr genommen? Stress, Missverständnisse und Unzufriedenheit sind dein Alltag? In diesem Seminar darfst du entdecken, wie wohltuend es sein kann, diese Muster zu erkennen… und wie Kommunikation dadurch leichter, klarer und verständlicher wird. Eine Reise zu dir selbst für Verständnis, Ruhe und neue Ziele. Und gerade in einer Zeit, in der so viele Menschen erschöpft sind, ist ein Wechsel der Sichtweise möglicherweise ein neuer Weg.

Buchung des Retreats:
www.holistic-pathways.de/perspektivwechsel/

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Summer Sisters - Sommer unter Frauen

20. - 23. August 2026

Bei diesem Sommerretreat kommen wir im schönen Norddeutschland zusammen, um Yoga, Natur und Sisterhood zu zelebrieren. Neben dynamischen Yogaeinheiten und ruhigem Yin Yoga erwartet dich eine Klangreise, die Möglichkeit eine Massage hinzu zu buchen sowie die kostenlose Nutzung der Sauna und des Hot Tubs.

Buchung des Retreats per E-Mail oder Telefon:
0176 - 70741261
agnespawlak@yahoo.de

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Cacao & Vollmond Yoga Retreat

27.08. - 30.08.26

Barfuß zurück zu dir – getragen von der Energie des Vollmonds | Exklusives Cacao & Vollmond Retreat

Stell dir vor, du gehst barfuß durch weichen Sand, umgeben von stiller Natur. Jeder Schritt bringt dich mehr bei dir an. Dein Atem wird ruhiger, dein Geist klarer – und für einen Moment darf alles im Außen leiser werden.

Dieses Retreat ist mehr als eine Auszeit. Es ist ein bewusst gestalteter Raum für Tiefe, Regeneration und innere Ausrichtung.

Ausführliche Informationen zum Ablauf

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Selfcare Retreat - Zeit für mich

30.08. - 01.09.26

Das Selfcare Retreat - Zeit für mich ist eine sanfte Midweek-Auszeit für Frauen, die viel tragen, viel geben - und sich nach Ruhe, Weite und echter Regeneration sehnen. Drei Tage im Grünen. Drei Tage ohne Müssen. Drei Tage, in denen dein Nervensystem langsam werden darf.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du...

• ich erschöpft und innerlich voll fühlst
• viel Verantwortung trägst - beruflich oder privat
• wieder besser schlafen und tiefer atmen möchtest
• dir eine Auszeit wünschst, ohne gleich eine ganze Woche zu verreisen
• Ruhe suchst, die nachwirkt

Was dich erwartet:

• Weniger Programm, Mehr Raum
• Sanftes Yin Yoga
• Klangentspannung / Sound Bath
• Eine ruhige, mobilisierende Morgenpraxis
• Viel freie Zeit für Waldspaziergänge, Lesen oder Spa

Eine kleine Auszeit.
Große Wirkung.

Ich freue mich auf dich!
Deine Maren
(Hotelinhaberin vom Okelmann's – Achtsamkeit, Yoga & Life Coaching)

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superMAMAfitness Retreat

04. - 06. September 2026

Freu dich auf ein Wochenende nur für dich - voller Entspannung, Erdung und Veränderung! Unsere Retreat-Convention ist eine Einladung, ganz bei dir selbst anzukommen. Es erwartet dich eine kraftvolle Auszeit mit einer ausgewogenen Mischung aus Erholung, Gemeinschaft, Leichtigkeit und Inspiration.

Dein Wochenende beinhaltet:

• Teilnahme an der gesamten Convention - inklusive aller Übungen, Impulse & Tools begleitet von meiner Expertise
• Inspirierendes Netzwerk zur Festigung deiner eigenen Trainingspraxis
• Täglich angeleitete Praxisstunden, die dich in die direkte Umsetzung bringen
• Intensive Begleitung und Betreuung durch ausgebildete Trainerinnen
• Überraschungsmomente, die dir ein Lächeln schenken
• und vor allem: Zeit nur für dich!

Ich freue mich auf dich, deine Heike.

Ausführliche Infos & Buchung des Retreats unter:
www.supermamafitness.de/

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Mindglow Retreat

11. - 13. September 2026

Mindglow ist kein traditionelles Yoga-Retreat! Unsere Retreats sind inspiriert von Yoga & Pilates, immer undogmatisch und fundiert. Wir integrieren die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Longevity und Gesundheit, um dir moderne Impulse für ein nachhaltiges, erfülltes Leben zu bieten. Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren, neue Perspektiven zu entdecken und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Qualität und Fachwissen stehen für uns an erster Stelle – darum wählen wir unsere Partner sorgfältig aus und investieren viel Zeit in die Gestaltung unserer Programme. Gleichzeitig nehmen uns nicht zu ernst und lieben eine lockere Atmosphäre, in der man beim netten Gespräch am Abend auch selbstverständlich ein Glas Wein trinken kan

Das erwartet dich bei uns:

• Come as you are. Du sollst dich jederzeit wohlfühlen! Deshalb sorgen wir bei unseren Retreats für eine lockere und entspannte Atmosphäre. Es gilt immer: alles kann, nichts muss.
• Modern with no dogma. Wir halten nichts von dogmatischen Lehren, denn es gibt nicht nur "den einen" Lebensweg. Lieber lassen wir uns von den vielen schönen Dingen des Lebens inspirieren und verfolgen einen modernen Ansatz.
• Strangers to Friends. Du fühlst dich von unserem Konzept angezogen? Dann triffst du garantiert Frauen, die ähnlich ticken wie du. Wir erleben immer wieder, wie bei uns Fremde zu Freunden werden.
  Buch dir jetzt deine Mindglow-Auszeit für bereits buchbare Retreats oder trag dich in unseren Newsletter ein, um als Erste die neuen Termine buchen zu können. Wir freuen uns auf dich - deine Elisa & Team.

Ausführliche Informationen & Retreat-Buchung inkl. Übernachtung und Verpflegung:
www.mindglowretreats.com

Seelenbalsam Retreat

13. - 16. September 2026

Ein Retreat wie Balsam für die Seele - es ist eine Einladung an dich, dir bewusst eine Auszeit vom Alltag zu gönnen & dein System auf allen Ebenen zu regenerieren – körperlich, mental und emotional.

Lass dich von achtsam aufgebauten Yogaeinheiten tragen - energetisierende, sanft fließende Vinyasa-/HathaFlow Einheiten am Morgen stärken dein Bewusstsein für dich & deine Bedürfnisse, deine Grenzen & deine Selbstfürsorge. Am späten Nachmittag tauchst du mit regenerierendem YinYoga & Yoga Nidra in tiefe Entspannung ein. Der Fokus liegt dabei immer darauf, dich darin zu unterstützen, Spannungen zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren & Schritt für Schritt wieder in dein inneres Gleichgewicht zu kommen. Elemente aus der Osteopathie, Atemarbeit/Pranayama/Breathwork und meiner ganzheitlichen Arbeit fließen dabei intuitiv mit ein.

Zwischen den Sessions bleibt natürlich ausreichend Zeit für Rückzug, Natur, Stille und Integration. SEELENBALSAM nährt & reguliert - und lässt etwas in dir entstehen, das dich auch noch durch folgende Wochen & die dunkle Jahreszeit trägt.

Buchung des Retreats:
atemschoepfer.de

Buchung der Übernachtung und Verpflegung:
Jetzt buchen

Slow Down

24. - 27. September 2026

Dieses Retreat lädt dich ein, den hektischen Alltag loszulassen, dein Nervensystem zu beruhigen und in wohltuender Natur neue Energie zu tanken – mit sanftem Yoga, Meditation und Momenten echter Stille. Perfekt für alle, die Ruhe, Balance und bewusste Erholung suchen.

Ausführliche Infos & Buchung des Retreats:
jederkannentspannen.de

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A Glow - Heimkommen zu dir

02. - 04. Oktober 2026

Wenn die Blätter fallen, darfst auch du loslassen.

A Glow ist ein liebevoll gestaltetes Herbst-Retreat mit Yoga, Meditation, Atemübungen und Zeit zum Auftanken.

Freu dich auf fließende und kraftvolle Vinyasa- und Hatha-Yogastunden, sanftes Yin Yoga sowie entspannte Momente in der besonderen Atmosphäre des Landhaus Okelmann. Ein Wochenende zum Durchatmen, Innehalten und Heimkommen zu dir selbst.

Wir freuen uns auf dich.
Deine Nina & Steffi

Retreat-Anmeldung:
Deine-Yogamomente.de

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Goldener Oktober - Dein inneres Leuchten

05. - 09. Oktober 2026

Wenn die dunkle Jahreszeit kickt und die Tage kürzer werden, verlieren wir oft unsere Energie. Dann hilft es, wenn wir den Blick einmal nach Innen richten und anfangen zu verstehen, was uns guttut. Wir laden dich ein, in einem geschützten Raum, ganz du selbst zu sein - mit all deinen Facetten. Was passiert, wenn wir Frauen uns gegenseitig empowern? Es wächst eine unglaubliche Kraft, ein Urvertrauen, das wir gemeinsam wiederbeleben. Und wie schön wäre es, mit bestimmten Übungen zu jeder Zeit an dieses Urvertrauen heranzukommen? Zum Beispiel, wenn die dunkle Jahreszeit uns runterzieht oder bestimmte Situationen unsere Kräfte und Energie ziehen. Die innere Widerstandskraft wird hier gezielt trainiert. Was dich in unserem Frauen-Kreis erwartet: Zuallererst sorgt Angie dafür, dass du ankommen & loslassen kannst: Sanfte Yoga- und Entspannungseinheiten helfen, um dein Nervensystem zur Ruhe zu bringen. Als Yoga-Lehrerin (200YTT) & Resilienzcoach gibt sie dir Wissen weiter – lerne, deine eigenen Grenzen zu erkennen und zu schützen. Tasja ist ausgebildete Schauspielerin und sorgt für körperliche und geistige Befreiung: Schönes scheitern – das ist das Motto des Improvisationstheaters! Hier gibt es kein „Richtig“ oder „Falsch“, nur dich und deinen Ausdruck. Durch Rollenspiele und die Arbeit mit dem Körpergedächtnis trainieren wir, wie du in herausfordernden Situationen kraftvoll und bei dir bleibst. Du bekommst die Tricks und Tipps, der Schauspieler:innen an die Hand. Dein Ziel: Mit einem gestärkten „inneren Leuchten“ und praktischen Übungen für den Alltag in den Winter zu gehen. Positiv, stark und verbunden mit deiner weiblichen Intuition. Wir freuen uns sehr auf dich!

Ausführliche Infos & Buchung des Retreats:
www.am-resilientsoul.de/

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Mindglow Retreat

09. - 11. Oktober 2026

Mindglow ist kein traditionelles Yoga-Retreat! Unsere Retreats sind inspiriert von Yoga & Pilates, immer undogmatisch und fundiert. Wir integrieren die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Longevity und Gesundheit, um dir moderne Impulse für ein nachhaltiges, erfülltes Leben zu bieten. Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren, neue Perspektiven zu entdecken und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Qualität und Fachwissen stehen für uns an erster Stelle – darum wählen wir unsere Partner sorgfältig aus und investieren viel Zeit in die Gestaltung unserer Programme. Gleichzeitig nehmen uns nicht zu ernst und lieben eine lockere Atmosphäre, in der man beim netten Gespräch am Abend auch selbstverständlich ein Glas Wein trinken kan

Das erwartet dich bei uns:

• Come as you are. Du sollst dich jederzeit wohlfühlen! Deshalb sorgen wir bei unseren Retreats für eine lockere und entspannte Atmosphäre. Es gilt immer: alles kann, nichts muss.
• Modern with no dogma. Wir halten nichts von dogmatischen Lehren, denn es gibt nicht nur "den einen" Lebensweg. Lieber lassen wir uns von den vielen schönen Dingen des Lebens inspirieren und verfolgen einen modernen Ansatz.
• Strangers to Friends. Du fühlst dich von unserem Konzept angezogen? Dann triffst du garantiert Frauen, die ähnlich ticken wie du. Wir erleben immer wieder, wie bei uns Fremde zu Freunden werden.
  Buch dir jetzt deine Mindglow-Auszeit für bereits buchbare Retreats oder trag dich in unseren Newsletter ein, um als Erste die neuen Termine buchen zu können. Wir freuen uns auf dich - deine Elisa & Team.

Ausführliche Informationen & Retreat-Buchung inkl. Übernachtung und Verpflegung:
www.mindglowretreats.com

Eine herbstliche Auszeit - mit Yoga und mehr.

15. - 18. Oktober 2026

Wir beginnen morgens in gemeinsamer Stille mit Meditation, Pranayama (Atemübungen). und einer achtsam aufgebauten Vinyasa-Praxis – kraftvoll, fließend, zugänglich. Darüber hinaus lädt ein buntes Programm dich ein, auch Neues auszuprobieren. Alles darf, nichts muss. Für alle, die sich nach Ruhe, Tiefe und wohltuender Bewegung sehnen.

Ausführliche Infos & Buchung des Retreats:
www.lassgutleben.de

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GROUND & RELEASE

22. - 24. Oktober 2026

Wenn die Welt draußen langsamer wird und das Licht weicher – ist es Zeit, den Blick nach innen zu richten. Das Retreat Ground & Release lädt dich ein zu einem Wochenende der Erdung, des Loslassens und der tiefen Regeneration – inmitten der goldenen Herbstzeit.

In einer Atmosphäre von Ruhe und Geborgenheit findest du zurück zu innerer Stabilität und Balance. Am Morgen schenken dir stabilisierende Yogaeinheiten neue Kraft und Zentrierung. Am Nachmittag führt dich tief entspannendes Yin Yoga in einen Zustand von Loslassen, Ankommen und innerer Weite. Das Retreat wird begleitet von duftenden ätherischen Ölen, sanften Klängen von Kristallklangschalen und achtsamen Impulsen zur Beruhigung deines Nervensystems. Du erlebst einen liebevollen Raum, um alles abzustreifen, was du nicht mehr tragen musst. Ein Wochenende, das dich wieder in Verbindung bringt – mit deiner Mitte, deiner Ruhe und dem, was dir wirklich Halt gibt.

Ground & Release - dein Anker in der Herbstzeit.

Ich freue mich auf dich!

Ausführliche Infos & Buchung des Retreats:
www.pranahype.de

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Let it go, let it flow

29. Okt. - 01. Nov. 2026

Deine Einladung Ballast loszulassen, neue Leichtigkeit zu erleben und ganz bewusst in den Flow deines Lebens zu kommen. Bei sanftem Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen öffnen wir Raum für Ruhe, Selbstreflexion und Wachstum.

Ausführliche Infos & Buchung des Retreats:
jederkannentspannen.de

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Beweggrund

06. - 08. November 2026

Finde deinen Beweggrund - und neues Vertrauen in deinen Körper.

Mit Janina Burns und Svenja Piel.

Retreat-Anmeldung:
burns.janina@gmail.com

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Es darf LEICHT sein

06. - 08. November 2026

Ein Wochenende für alle, die sich im Trubel des Alltags ein Stück verloren haben.

Weitere Infos:
www.wildstarkfrei.de

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Clarity Retreat - Fokus & Flow im Grünen

08. - 11. November 2026

Workation trifft Regeneration. Manchmal braucht es Abstand, um wieder klarer zu sehen.

Das Clarity Retreat ist eine bewusste Auszeit für selbstständige Frauen, Unternehmerinnen und kreative Köpfe, die konzentriert arbeiten möchten - und gleichzeitig spüren, wie gut es tut, dabei nicht auszubrennen.

Drei Tage im Grünen. Drei Tage mit Struktur und Weite. Drei Tage, in denen Fokus und Regeneration nebeneinander existieren dürfen. Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter. Sondern um: klare Gedanken, konzentrierte Arbeitsphasen, bewusste Pausen, Bewegung für den Körper, Ruhe für dein Nervensystem.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du...

• selbstständig bist und dir bewusst Raum für deine Projekte nehmen möchtest
• eine Workation suchst, die dich nicht erschöpft, sondern stärkt
• klare Arbeitszeiten und echte Erholung verbinden willst
• deine Gedanken sortieren und mit frischer Energie nach Hause fahren möchtest

Was dich erwartet:

• Morgenpraxis mit Fusion Flow & sanfter Aktivierung
• Stille Fokusszeiten für deine Arbeit
• Yin Yoga & Klangentspannung für ein reguliertes Nervensystem
• viel Zeit für Waldspaziergänge, Spa, Lesen und Nichtstun

Dieses Retreat ist kein Business-Seminar. Es ist ein klarer Rahmen, in dem du wirken darfst.

Ich freue mich auf dich!
Deine Maren
(Hotelinhaberin vom Okelmann's – Achtsamkeit, Yoga & Life Coaching)

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Novemberlicht

13. - 15. November 2026

Wenn im Herbst die Welt leiser und dunkler wird, entsteht Raum für etwas Besonderes: deinen Rückzug nach innen.

Ausführlich als PDF Novemberlicht-Retreat [pdf]

Weitere Infos:
www.yoga-in-der-schule.de

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Mindglow Retreat

20. - 22. November 2026

Mindglow ist kein traditionelles Yoga-Retreat! Unsere Retreats sind inspiriert von Yoga & Pilates, immer undogmatisch und fundiert. Wir integrieren die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Longevity und Gesundheit, um dir moderne Impulse für ein nachhaltiges, erfülltes Leben zu bieten. Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren, neue Perspektiven zu entdecken und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Qualität und Fachwissen stehen für uns an erster Stelle – darum wählen wir unsere Partner sorgfältig aus und investieren viel Zeit in die Gestaltung unserer Programme. Gleichzeitig nehmen uns nicht zu ernst und lieben eine lockere Atmosphäre, in der man beim netten Gespräch am Abend auch selbstverständlich ein Glas Wein trinken kan

Das erwartet dich bei uns:

• Come as you are. Du sollst dich jederzeit wohlfühlen! Deshalb sorgen wir bei unseren Retreats für eine lockere und entspannte Atmosphäre. Es gilt immer: alles kann, nichts muss.
• Modern with no dogma. Wir halten nichts von dogmatischen Lehren, denn es gibt nicht nur "den einen" Lebensweg. Lieber lassen wir uns von den vielen schönen Dingen des Lebens inspirieren und verfolgen einen modernen Ansatz.
• Strangers to Friends. Du fühlst dich von unserem Konzept angezogen? Dann triffst du garantiert Frauen, die ähnlich ticken wie du. Wir erleben immer wieder, wie bei uns Fremde zu Freunden werden.
  Buch dir jetzt deine Mindglow-Auszeit für bereits buchbare Retreats oder trag dich in unseren Newsletter ein, um als Erste die neuen Termine buchen zu können. Wir freuen uns auf dich - deine Elisa & Team.

Ausführliche Informationen & Retreat-Buchung inkl. Übernachtung und Verpflegung:
www.mindglowretreats.com

Selfcare Retreat - Zeit für mich

29.11. - 01.12.26

Das Selfcare Retreat - Zeit für mich ist eine sanfte Midweek-Auszeit für Frauen, die viel tragen, viel geben - und sich nach Ruhe, Weite und echter Regeneration sehnen. Drei Tage im Grünen. Drei Tage ohne Müssen. Drei Tage, in denen dein Nervensystem langsam werden darf.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du...

• ich erschöpft und innerlich voll fühlst
• viel Verantwortung trägst - beruflich oder privat
• wieder besser schlafen und tiefer atmen möchtest
• dir eine Auszeit wünschst, ohne gleich eine ganze Woche zu verreisen
• Ruhe suchst, die nachwirkt

Was dich erwartet:

• Weniger Programm, Mehr Raum
• Sanftes Yin Yoga
• Klangentspannung / Sound Bath
• Eine ruhige, mobilisierende Morgenpraxis
• Viel freie Zeit für Waldspaziergänge, Lesen oder Spa

Eine kleine Auszeit.
Große Wirkung.

Ich freue mich auf dich!
Deine Maren
(Hotelinhaberin vom Okelmann's – Achtsamkeit, Yoga & Life Coaching)

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Mindglow Retreat

03. - 06. Dezember 2026

Mindglow ist kein traditionelles Yoga-Retreat! Unsere Retreats sind inspiriert von Yoga & Pilates, immer undogmatisch und fundiert. Wir integrieren die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Longevity und Gesundheit, um dir moderne Impulse für ein nachhaltiges, erfülltes Leben zu bieten. Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren, neue Perspektiven zu entdecken und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Qualität und Fachwissen stehen für uns an erster Stelle – darum wählen wir unsere Partner sorgfältig aus und investieren viel Zeit in die Gestaltung unserer Programme. Gleichzeitig nehmen uns nicht zu ernst und lieben eine lockere Atmosphäre, in der man beim netten Gespräch am Abend auch selbstverständlich ein Glas Wein trinken kan

Das erwartet dich bei uns:

• Come as you are. Du sollst dich jederzeit wohlfühlen! Deshalb sorgen wir bei unseren Retreats für eine lockere und entspannte Atmosphäre. Es gilt immer: alles kann, nichts muss.
• Modern with no dogma. Wir halten nichts von dogmatischen Lehren, denn es gibt nicht nur "den einen" Lebensweg. Lieber lassen wir uns von den vielen schönen Dingen des Lebens inspirieren und verfolgen einen modernen Ansatz.
• Strangers to Friends. Du fühlst dich von unserem Konzept angezogen? Dann triffst du garantiert Frauen, die ähnlich ticken wie du. Wir erleben immer wieder, wie bei uns Fremde zu Freunden werden.
  Buch dir jetzt deine Mindglow-Auszeit für bereits buchbare Retreats oder trag dich in unseren Newsletter ein, um als Erste die neuen Termine buchen zu können. Wir freuen uns auf dich - deine Elisa & Team.

Ausführliche Informationen & Retreat-Buchung inkl. Übernachtung und Verpflegung:
www.mindglowretreats.com

Mindglow Retreat

10. - 13. Dezember 2026

Mindglow ist kein traditionelles Yoga-Retreat! Unsere Retreats sind inspiriert von Yoga & Pilates, immer undogmatisch und fundiert. Wir integrieren die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Longevity und Gesundheit, um dir moderne Impulse für ein nachhaltiges, erfülltes Leben zu bieten. Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren, neue Perspektiven zu entdecken und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Qualität und Fachwissen stehen für uns an erster Stelle – darum wählen wir unsere Partner sorgfältig aus und investieren viel Zeit in die Gestaltung unserer Programme. Gleichzeitig nehmen uns nicht zu ernst und lieben eine lockere Atmosphäre, in der man beim netten Gespräch am Abend auch selbstverständlich ein Glas Wein trinken kan

Das erwartet dich bei uns:

• Come as you are. Du sollst dich jederzeit wohlfühlen! Deshalb sorgen wir bei unseren Retreats für eine lockere und entspannte Atmosphäre. Es gilt immer: alles kann, nichts muss.
• Modern with no dogma. Wir halten nichts von dogmatischen Lehren, denn es gibt nicht nur "den einen" Lebensweg. Lieber lassen wir uns von den vielen schönen Dingen des Lebens inspirieren und verfolgen einen modernen Ansatz.
• Strangers to Friends. Du fühlst dich von unserem Konzept angezogen? Dann triffst du garantiert Frauen, die ähnlich ticken wie du. Wir erleben immer wieder, wie bei uns Fremde zu Freunden werden.
  Buch dir jetzt deine Mindglow-Auszeit für bereits buchbare Retreats oder trag dich in unseren Newsletter ein, um als Erste die neuen Termine buchen zu können. Wir freuen uns auf dich - deine Elisa & Team.

Ausführliche Informationen & Retreat-Buchung inkl. Übernachtung und Verpflegung:
www.mindglowretreats.com

DO LESS, NOTICE MORE

17. - 20. Dezember 2026

Ein Retreat, um vor den Rauhnächten innezuhalten - mitten im Trubel des Dezembers. Nimm dir diese Pause, für dich.

Zeit, dir selbst wieder zu begegnen, deiner eigenen Stimme zuzuhören und dich mit dem zu verbinden, was jenseits von Vorsätzen wirklich zählt. Mit Good Morning Yoga, Somatic Yin, Kakaozeremonie, Meditation und ganz viel Zeit für dich schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du einfach sein darfst - ohne zu optimieren. Dein Ausgangspunkt für die Rauhnächte, und vielleicht für ein Jahr, das du achtsamer für dich gestalten kannst. Do less. Notice more.

Für alle die das Jahr mit Ruhe und Verbindung statt Druck ausklingen lassen wollen.

Retreat-Anmeldung:
linktr.ee/nabiprojects

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Reform * Refuel * Connect

08. - 10. Januar 2027

Dein Reset am Jahresanfang. Ein Retreat für Erneuerung, Energie und Verbindung.

Das Wochenende lädt dich ein, dich zurückzuziehen, klar zu spüren und gestärkt ins neue Jahr zu starten.

Retreat-Anmeldung:
www.eversports.de

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Neujahrs-Retreat
"Dein Reset für 2027"

22. - 24.01.2027

Starte das Jahr mit purer Energie, Fokus und innerer Ruhe.

Ein exklusives Wochenende im Okelmann's. Das neue Jahr beginnt oft schneller, als uns lieb ist. Dieses Retreat lädt dich ein, vor dem nächsten Sprint bewusst innezuhalten, Stress loszulassen und mit mehr Klarheit in die kommenden Monate zu starten. Vom 22. – 24. Januar 2027 verbringen wir gemeinsam ein Wochenende im Okelmann's (Warpe in Niedersachen). Inmitten der Natur entsteht ein geschützter Rahmen für Erholung, Reflexion und persönliche Entwicklung. Durch Breathwork, Resilienztraining, Soundbath, Bewegung und bewusste Auszeiten kannst du Stress abbauen, dein Nervensystem entlasten und mit mehr Klarheit in das neue Jahr starten. Ausführliche Informationen auf meiner Website.

Buchung des Retreats:
www.mareka-breathwork.de

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Deep Rest Retreat

26. - 28. Februar 2027

Auszeiten heben wir uns oft für den Sommer auf, wenn ohnehin alles leichter scheint. Doch die dunkle Jahreshälfte ist genauso unsere. An den letzten Wintertagen, kurz vor dem Vorfrühling, schaffen wir Raum für Wärme, Langsamkeit und bewusste Pausen. Kein Druck, jemand anderes zu werden. Nur Ruhe, Loslassen und sanfte Neuausrichtung. Jedes Alter, jede Voraussetzung, jeder Körper.

Was dich erwartet:

• ✓ Eine erdende Kakaozeremonie
• ✓ Ein tragendes Klangbad
• ✓ Journaling und sanfte somatische Moves
• ✓ Meditation, Atemübungen und Achtsamkeit
• ✓ Eine wohlwollende Vision-Board-Session
• ✓ Massagen (exkl.), Sauna und Hot Tub
• ✓ Vegetarisches und veganes Essen

Retreat-Paket: 255 € pro Person inklusive aller Sessions, Kaffee, Tee, Snacks und Obst vor dem Yogaraum, aller Materialien und Retreat-Goodie.

Hotel: ab 261 € pro Person im Doppelzimmer, ab 366 € im Einzelzimmer – inklusive Frühstücksbuffet, abendlichem 3-Gänge-Buffet, Sauna, Hot Tub, Bademantel und kleinem Welcome-Präsent.

KOÉ MIND & MOVE by Lin Koé

Retreat-Anmeldung:
E-Mail an Lin

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Healing Journey - Zurück zu dir!

30.04.27 - 02.05.27

Die Healing Journey ist mehr als nur ein Retreat. Es ist ein Ort, an dem du regenerieren, dich neu spüren und in deine weibliche Kraft eintauchen kannst. Ein Ort, an dem Heilung geschehen darf, Herzen sich öffnen und aus Fremden Freundinnen werden.

Tauche ein in eine Welt voller Achtsamkeit, Verbundenheit und innerer Transformation:

• ✓ Breathwork – befreie Körper und Geist
• ✓ Kundalini Aktivierung – wecke deine Lebensenergie
• ✓ Kakaozeremonie – öffne dein Herz
• ✓ Yoga, Achtsamkeitsübungen und Klangschalen – finde Ruhe und Balance
• ✓ ätherische Öle - lass dich von Düften unterstützen, den inneren Frieden zu finden
• ✓ heilsame Nahrung - erfahre, wie Essen heilen kann
• ✓ Ecstatic Dance - tanze dich frei!

Die Healing Journey ist deine Zeit für Heilung, Leichtigkeit und echte Verbindung.

Weitere Infos und Buchung des Retreats:
www.emayoga.de
www.wohlfuehl.studio

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Self Love Yoga Retreat

14. - 17. Mai 2027

Das Herzchakra im Fokus. In einer Welt, die oft viel von uns verlangt, vergessen wir manchmal die wichtigste Beziehung in unserem Leben: die zu uns selbst.

Weitere Infos:
urbansoulflow.webnode.page

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